受験生にもおススメしたい　水素吸入 | 和歌山のエステ水素吸入 | ブログ

カラーセラピスト　日香梨です。

受験シーズン真っ只中ですね。
この時期になると、私も息子の受験を思い出します。今振り返っても、親として本当に大変な時間でした。

まず痛感したのは、勉強そのものに関して、親ができることはほとんどないということ。結局は本人の意志と、塾や先生のお力を借りるしかなく、無力感を覚えたものです。

親ができることは限られています。
だからこそ大切なのは、子どもの健康管理、子どもを信じる心、そして神様・仏様・ご先祖様への祈り（ここ大切です！）だと感じました。

実は息子の受験直前、親である私たちがコロナウイルスに感染してしまい、家の中は大混乱。あの経験から、子どもの健康管理以前に、親自身の健康管理がいかに大切かを心底思い知らされました。

また、受験直前になると、睡眠時間を削って勉強したくなるものですが、免疫力を落とさないためにも、しっかり眠ることが何より大切です。時間のコントロールを、しっかりとしてあげてくださいね。

そして、周りの友達が次々と合格していく中で、メンタルを整えることも大きな課題です。

そんな大切な時期にこそ、水素吸入は心強いサポートになります。
水素は体内の悪玉活性酸素にアプローチするといわれ、疲労の蓄積やストレスがかかりやすい受験生の体をやさしく整えてくれます。
深い呼吸をしながら吸入する時間は、自律神経を整え、リラックス効果も期待できます。
睡眠の質を高めたい方や、緊張で頭がいっぱいになってしまうお子さまにもおすすめです。
勉強を頑張るのは本人ですが、体と心の土台を整えることは大きな支えになります。

どうか皆さまが最善の結果へ導かれますよう、心よりお祈りしています。