長い人生を歩んでいくには

2026/02/25

水素水素吸入

カラーセラピスト　日香梨です。

先日、母の誕生日にカラーセラピーをプレゼントしました。

父を亡くしてから、まだ気持ちの切り替えが出来ていないような母。
夫を亡くした悲しみや一人暮らしの寂しさが色に表れるのではないかと、少し覚悟しながらボトルを並べました。

けれど、母が選んだのは、

オレンジ、イエロー、グリーン、ピンク。

意外にも、明るく、やわらかな色たちでした。

もちろん、明るい色＝前向きとは限らないのですが、正直、私はホッとしました。

母の口から出てきた言葉も、「今」と「これからの自分」を大切にしたいという前向きなもの。

娘として、本当にうれしい時間でした。

よく考えると、直前に家族で食事に行き、笑顔で過ごせたことも影響していたのかもしれません。
きれいなカラーボトルを見て、心が弾んだのかも。
そして何より、娘である私と２人で、ゆっくり話ができる時間を持てたから…　そうであってほしいと願っています。

きっと、母も、辛い経験を乗り越え、心の整理ができたと、そう信じます。

長い人生を歩んでいくには、体と心の両方にたっぷりと栄養が必要です。
体には美味しい食事を。心には、安心して話せる存在を。

カラーセラピストは、そんな、心にやさしく寄り添う存在でありたいと思っています。

そして、元気に長生きするためには、体の内側から整える「水素のチカラ」も、きっと支えのひとつになると信じています。