子供が自立してからの寂しさとの向き合い方

query_builder 2026/05/20
水素 水素吸入
子供が自立してからの寂しさとの向き合い方

スタッフ 辻井です。


今日は子供が自立してからの寂しさとの向き合い方について書いていこうと思います。


私には23歳になる娘が一人います。

長い間二人三脚で頑張って生きてきたのでしんどかったことや辛いこと、たくさん経験してきました。正直経済的に苦しい時期もあったりして私自身もいろんな制限や我慢が絶えない時期もありました。同時に娘の寝顔や笑顔や笑い声に何度となく助けられ勇気や元気もたくさんもらって頑張ることができました。


本当に娘が産まれてきてくれたことに感謝しています。子育てをしている時期は毎日が必死で余裕がなくて。でも金銭的には不自由させたく無いと考えていたのでダブルワークをし我武者羅に働いてきました。 最近、ゆっくり娘と話す時間があってその時に娘から言われました。「金銭的には何不自由なく育ててもらえて感謝しているけれど、夜勤で一緒に過ごせなかったり、疲れて寝てたから一緒に公園とかで遊べなくて正直さみしいと感じたことがたくさんあった。」その言葉を聞いた時、気づきました。

今日の今日まで私は娘を立派に育てあげた自分が誇らしいと勘違いしていたことに。シングルで育てるからにはお金のことで子供にはひもじい思いは絶対にさせたくないと意地みたいに考えていたせいで、子供との決して戻ってこない大切な時間を粗末に過ごしてしまっていたとに。


今、子供と離れて暮らしていて一か月に2回くらいのペースで会って二人の時間を過ごしていますがやっぱり娘にも予定がありますし、長時間一緒にゆっくり過ごす時間がとれないこともありますので今まで以上に娘との時間を大切に過ごしていきたいと感じています。娘が社会にもまれて成長しその姿が誇らしく、まぶしく感じ、嬉しい気持ちになります。そう感じると娘がますます愛おしくなり、また一緒に暮らしたいなあと何度も考えてしまいます。


この間は昔こんなことがあったとか、この話覚えてる?とか娘から聞かれたり。小さい頃はどこに行くにも手をつないで歩いていたことを思い出したり。毎日が必死で生きていたことを思い出したり。娘が必死で学校での出来事を私に話をしてくれているのに適当に聞いているふりをして相槌ちを打っていたことを思い出したり。いろんなことを考えると、もっと二人で過ごす時間を大切にできたんじゃないかと後悔の子育てだったなと最近は感じています。

だからこそ、今は娘との過ごす時間が一番の楽しみです。照れくさいと感じていたハグも毎回照れなく出来るようになり、この間は昔のように娘の手を取り手を繋いで行動してみました。久しぶりに握った娘の手はツルツルで潤いの塊の手でやわらかく昔の感覚と全く違いました。娘は照れていましたが手を繋いで行動してくれました。娘が自立してくれてうれしい反面さみしさもあります。


離れて暮らしているからこそ気づいたこの気持ち。今はこの気持ちに全力で向きあい後悔の無いように会える時間を大切に過ごしていきたいです。娘の成長を一年でも長く健康な自分の姿で見守りたい。


だからこそ、健康習慣て大事ですよね。病気になって薬に頼るのではなく病気を予防できる身体作りに水素吸入を続けています。効果は人それぞれで実感しにくい方もいらっしゃると思いますが、一度みなさまにも試していただきたいです。


少しでもご興味のある方ご来店お待ち申し上げています。


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水素サロン 希来莉

住所:和歌山県和歌山市内原876-1

ナグサ名店2階

電話番号:070-1738-3247

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