カラーセラピーで心が軽くなったお話 | 和歌山のエステ水素吸入 | ブログ

スタッフ　辻井です。

カラーセラピーって皆様ご存じでしょうか？

私は以前マルシェに出店した時に見かけたことがあり、存在は知っていました。ですが、自分自身が受けたことはなく、正直その時はそこまで興味があったわけではありませんでした。

そんな私でしたが、日香梨さんのカラーセラピーを受ける機会がありました。  

最初は軽い気持ちでした。

たまたま紫色の瓶が目に入り、「ちょっと受けてみようかな」くらいの感覚だったんです。なので、そこまで期待していたわけでもありませんでした。 でも実際に受けてみると、自分の中に溜まっていた気持ちや感情が、どんどん出てきたんです。  

今まで頑張ってきたこと。

しんどかったこと。

「これで良かったのかな」と悩んでいたこと。

これからどうしていきたいのか、自分でも分からなくなっていた気持ち。  

普段は忙しく過ごしているので、自分の気持ちとゆっくり向き合うことってなかなかないですよね。 でもカラーセラピーを受けている時間は、不思議と素直に自分の気持ちを話せていました。

終わった頃には、心の中が少しスッキリしていて、自分の中で整理できていなかった感情がまとまったような感覚がありました。 最後は感情が込み上げてきて、少し涙ぐんでしまったくらいです。

そして一番驚いたのが、カラーセラピーを受けてから、自分の考え方が少し変わったことでした。 以前なら嫌なことがあると落ち込んでいたのですが、最近は「これにも何か意味があるのかな」とか、「今の自分に必要なことなんだろうな」と前向きに考えられるようになってきたんです。

もちろん毎日ずっと前向きというわけではありません。 でも以前より、気持ちの切り替えができるようになった気がしています。 自分が今までやってきたことも、無駄じゃなかったんだなと思えるようになりました。

改めて、心も体も健康って大事だなと感じています。

心の健康はカラーセラピーで。 体の健康は水素吸入で。

水素サロン希来梨では、心と体の両方を元気にするお手伝いができたらと思っています。

水素吸入をしてからカラーセラピーをするのも、すごく良い時間になるかもしれませんね。

少し疲れている方や、なんとなくモヤモヤしている方にも、ぜひ一度体験していただきたいです。

ご興味のある方は、お気軽にご連絡ください。

スタッフ一同、心よりお待ちしております。